Ako rozlíšiť pätovú ostrohu od plantárnej fascitídy?

Pätová ostroha a plantárna fascitída sú dve z najbežnejších príčin bolesti päty, ktoré si mnohí zamieňajú. Aj keď obidve tieto diagnózy môžu viesť k intenzívnej bolesti v oblasti päty, je dôležité pochopiť ich rozdiely, pretože správne diagnostikovanie je kľúčom k účinnému liečeniu. Tento článok sa zameriava na rozlíšenie medzi týmito dvoma problémami a poskytuje užitočné informácie pre pacientov, ktorí sa snažia zistiť, čo je príčinou ich bolesti.

Plantárna fascitída: Príčina bolesti na spodnej strane päty

Plantárna fascitída je zápal plantárnej fascie, silného väzivového tkaniva, ktoré spája pätovú kosť so špičkami prstov. Tento stav sa často vyvíja v dôsledku preťaženia alebo nesprávneho zaťaženia nohy, čo spôsobuje mikroskopické trhliny v plantárnej fascie. 

Hlavné príznaky plantárnej fascitídy: 

• Bolesť ráno: Typickým symptómom je ostrá bolesť, ktorá je najintenzívnejšia pri prvých krokoch ráno, po prebudení. 
• Bolesť po dlhšom státí alebo chôdzi: Bolesť sa často zhoršuje pri dlhšom státí alebo chôdzi, najmä po dlhom odpočinku. 
• Bolesť na spodnej strane päty: Bolesť sa zvyčajne sústredí na spodnú časť päty, tesne pred pätovou kosťou.

Patová ostroha: Výrastok na pätovej kosti

Patová ostroha je výrastok (osteofyt) na pätovej kosti, ktorý sa môže vytvoriť v dôsledku chronického preťaženia alebo zápalu, ktorý sa vyskytuje pri plantárnej fascitíde. Tento výrastok je vyvolaný nadmerným namáhaním plantárnej fascie a môže byť prítomný aj v prípade, že osoba neprežíva žiadne príznaky. 

Hlavné príznaky patovej ostrohy: 

• Bolesť na spodnej strane päty: Podobne ako pri plantárnej fascitíde, bolesť sa zvyčajne sústreďuje na spodnej strane päty. Avšak, bolesť pri patovej ostrohe môže byť menej intenzívna než pri plantárnej fascitíde. 
• Bolesť pri dlhšom státí alebo pri chôdzi: Bolesť je často vyvolaná nadmerným zaťažením nohy alebo dlhším státím, ale nie je tak výrazná ráno, ako pri plantárnej fascitíde. 
• Bolestivé miesto na pätovej kosti: Pri patovej ostrohe môže byť miesto výrastku citlivé na dotyk, ale nie vždy. 

 

Rozdiely medzi patovou ostrohou a plantárnou fascitídou

Aj keď sa tieto dva stavy často vyskytujú spoločne, existujú medzi nimi určité rozdiely, ktoré je dôležité rozpoznať: 

• Príčina: Plantárna fascitída je zápal tkaniva, zatiaľ čo patová ostroha je výrastok na kosti. 
• Intenzita bolesti: Pri plantárnej fascitíde býva bolesť najintenzívnejšia ráno po prebudení alebo po dlhšom odpočinku. Pri patovej ostrohe býva bolesť menej výrazná a objavuje sa najmä po dlhšom státi alebo chôdzi. 
• Vyšetrenie a diagnostika: Diagnóza plantárnej fascitídy sa zvyčajne robí na základe klinických príznakov a vyšetrenia. Diagnóza patovej ostrohy sa často potvrdí pomocou RTG vyšetrenia, ktoré ukáže prítomnosť osteofytu. 

Ako sa liečiť? 

Obidve tieto diagnózy vyžadujú individuálny prístup k liečbe. Ak sa u vás objaví bolesť päty, je dôležité poradiť sa s odborníkom, aby sa stanovila správna diagnóza a začalo správne liečenie. Liečba môže zahŕňať: 

• Rovnováhu medzi odpočinkom a cvičením: Preťaženie môže byť hlavným faktorom oboch stavov, takže je dôležité dbať na dostatočný odpočinok a správne cvičenia na posilnenie svalov a väzov nohy. 
• Fyzikálnu terapiu v kombinácii s cvičením: 
  • Laserová terapia– výborne pomáha znižovať zápal a opuch pri plantárnej fascitíde 
  • Terapia bezbolestnou rázovou vlnou– v prípade pätovej ostrohy, rázová vlna dokáže postupne odbúrať („rozbiť“) kostený výrastok 
  • Tecar terapia– vhodná pre oba prípady, či už sa jedná o plantárnu fascitídu alebo patovú ostrohu 
  • Pri dlhodobejších či výraznejších bolestiach je možné zahrnúť Terapiu stimulačnými výplňami Trijalux alebo Artrosikjalux, rovnako je vhodná pre obe diagnózy 
• Ortopedické vložky: Podporné vložky môžu pomôcť zmierniť bolesť a zlepšiť rozloženie tlaku na nohu. 
• Protizápalové lieky: V niektorých prípadoch môže byť potrebné nasadiť lieky na zmiernenie zápalu a bolesti. 

 

Záver 

Aj keď patová ostroha a plantárna fascitída spôsobujú podobnú bolesť v oblasti päty, rozpoznanie rozdielov medzi nimi je dôležité pre stanovenie správnej diagnózy a výber účinnej liečby. Ak máte akékoľvek pochybnosti o príčine vašich bolestí, najlepšie je objednať sa na vstupnú diagnostiku, na základe ktorej Vám odporučíme najlepšiu liečebnú stratégiu.